गुणवत्ता की गारंटी
Weifang Benomi Electronic Technology Co., Ltd. सुंदर विश्व पतंग राजधानी - Weifang, चीन में स्थित है। मुख्य व्यवसाय लेजर हेयर रिमूवल मशीन केरऽ शोध आरू विकास, उत्पादन, बिक्री आरू सेवा प॑ केंद्रित छै ।
समृद्ध अनुभव २.
हमर फैक्ट्री के ब्यूटी मशीन के क्षेत्र में 18 साल के इतिहास अछि.
पेशेवर तकनीकी टीम
शोध आ विकास, प्रौद्योगिकी, बिक्री, बाद मे-बिक्री, उत्पादन आ वेयरहाउसिंग विभागक अछि |
फासिआ रोलिंग वाद्ययंत्र की अछि ?
फासिआ रोलिंग इंस्ट्रूमेंट एकटा अभिनव उपकरण छै जे शारीरिक स्वास्थ्य आ खेल प्रदर्शन मे सुधार कें लेल डिजाइन कैल गेल छै. ई फासिया के ढीला करै छै, रक्त परिसंचरण के बढ़ावा दै छै, आरू रोलिंग मालिश के माध्यम स॑ मांसपेशी के तनाव आरू दर्द स॑ राहत दै छै । चाहे आहाँ कोनो प्रोफेशनल एथलीट होय या रोजमर्रा के फिटनेस के उत्साही, फासिआ रोलिंग इंस्ट्रूमेंट अहां के अनिवार्य स्वास्थ्य साथी छै.
मांसपेशी के दर्द के निष्कासन
फैसिया रोलिंग उपकरण मे दर्द सं राहत भ सकैत अछि आ सूजन कें कम क सकैत अछि - एकर प्रारंभिक संकेत अछि, मुदा एहि सब सं पहिने वैज्ञानिक रूप सं पुष्टि करबाक आवश्यकता अछि.
गति के सीमा में वृद्धि
फैसिया रोलिंग उपकरण गति कें रेंज बढ़ावा मे मदद कयर सकय छै, जेकरा सं बेसि लचीलापन आ प्रदर्शन भ सकय छै. पुनः बेसी शोधक आवश्यकता अछि।
सेल्युलाईट के अस्थायी कमी
किछ फासिआ रोलर कें आपूर्तिकर्ताक कें दावा छै कि इ उत्पाद फासिआ कें ढीला आ तोड़य मे मदद कयर सकय छै. फासिआ शरीर के संयोजी ऊतक छै आ सेल्युलाईट के उपस्थिति में योगदान दै छै. फैसिया रोलर के प्रयोग स॑ त्वचा क॑ अस्थायी रूप स॑ चिकना करै म॑ मदद मिल॑ सकै छै, लेकिन वर्तमान म॑ ऐन्हऽ कोनो वैज्ञानिक प्रमाण नै छै कि ई स॑ सेल्युलाईट क॑ स्थायी रूप स॑ कम करी सकै छै ।
पीठ के दर्द स मुक्ति 2019।
फासिआ रोलर कें उपयोग शरीर मे दर्द सं राहत कें एकटा प्रभावी तरीका भ सकएय छै. ओ पीठ मे तनाव सं राहत मे सेहो मदद क सकय छथिन्ह. मुदा, पीठ कें लेल फासिआ रोलिंग इंस्ट्रूमेंट कें उपयोग करएय कें समय सावधानी रखनाय चाही. पीठ पर आओर तनाव वा चोट लगेनाइ आसान अछि । अस्तु, अहां कें पीठ दर्द कें लेल पेशेवर मार्गदर्शन कें बाद ही अहां कें हमेशा एकटा फासिआ रोलर कें उपयोग करबाक चाही.
शिथिलता ८.
बहुत लोक के फासिआ रोलिंग वाद्ययंत्र आराम सं भेटैत छनि. मांसपेशी मे तनाव छोड़ला सं अहां कें कम तनाव महसूस भ सकएयत छै आ अइ कें लेल शांत. मुदा, एहि बातक बहुत कम प्रमाण अछि जे फासिआ रोलिंग इंस्ट्रूमेंट वास्तव मे आराम करबा मे मदद करैत अछि. ई अधिक सामान्य रूप स॑ आराम केरऽ प्रतिक्रिया भी होय सकै छै, कैन्हेंकि वू खुद आरू शरीर लेली कुछ करी रहलऽ छै ।
जेना-जेना अहाँ अपन शरीरक किछु भाग फोम रोलर पर घुमाबैत छी, अहाँक वजन केर दबाव अहाँक मांसपेशी केँ खिंचैत अछि आ मालिश करैत अछि, टूटि जाइत अछि आ गाँठ, तनाव वा जकड़न । पर एकटा फोम रोलर के प्रयोग करबाक लेल शरीर के महान अंग अछि:
●बंद।
●हैमस्ट्रिंग्स।
●लिओटिबियाल (आईटी) बैंड।
●क्वाड्स।
●ग्लुट्स।
●आन्तरिक जाँघ।
●पीठ ऊपरी तक मध्य।
●लैट्स।
गति मे सुधार आ मांसपेशीक तनाव केँ कम करबाक लेल, आ अहाँक वसूली मे सहायता करबाक लेल अपन शीतल-नीचाँ सत्र मे अपन गर्म-अप मे फैसिया रोलिंग उपकरण जोड़ू आ दर्द केँ रोकबाक लेल। या एकरऽ उपयोग कुछ योग आरू पिलेट्स चाल के समर्थन करै लेली करै छै, या यहाँ तक कि एक वर्कआउट के रूप में अपने आप में ।
10-20 मिनट (या प्रति मांसपेशी 30-60 सेकंड कें दू सं तीन सेट) कें लेल रोजाना (जैना कि खिंचाव कें चाही) कें लेल फासिआ रोलिंग उपकरण कैल जेबाक चाही. कुंजी छै धीमा आरू स्थिर होय क॑, जब॑ आपने रोल करी क॑ अपनऽ मांसपेशी म॑ रक्त के प्रवाह आरू ऑक्सीजन बढ़ाबै म॑ मदद करै लेली लम्बा सांस लेबै, जेकरा बाद म॑ आराम करै लेली आपनो मांसपेशी क॑ संदेश भेजै छै । अपन शरीर कें वजन कें साथ जतेक दबाव आरामदायक महसूस करएयत छै, दर्द या तनाव कें क्षेत्रक कें आसपास काज करएयत छै.
मायोफैसियल रिलीज तनाव क॑ कम करै, मांसपेशी के लचीलापन म॑ सुधार, आरू शरीर म॑ अस्थायी रूप स॑ गति के जोड़ऽ के सीमा क॑ बढ़ाबै लेली एगो प्रभावी तरीका छै । लगातार गाँठ आ ट्रिगर बिंदुअक कें कम करय कें लेल एकटा फासिआ रोलिंग उपकरण कें उपयोग करनाय संयुक्त गतिशीलता सुनिश्चित करय मे मदद कयर सकय छै आ गति कें प्रदर्शन मे वृद्धि करय सकय छै.
आरू एकरऽ लाभ यही बात नै रुकै छै – फोम रोलिंग आपकऽ वर्कआउट रूटीन म॑ एक मूल्यवान जोड़ छै, जे गर्म-}अप या कूल्डडाउन लेली एगो उपयोगी उपकरण के रूप म॑ काम करै छै. एकरा रोल आउट करय कें लेल अहां कें मांसपेशी कें सक्रिय करूं आ प्रशिक्षण सं पहिले रक्त कें प्रवाह बढ़ूं. अथवा अपन वर्कआउट द्वारा प्रेरित तनाव के कम क' भविष्य के ट्रिगर बिंदु के ठंडा करय लेल आओर भविष्य के ट्रिगर पॉइंट के रोकय लेल रोलिंग पोस्ट प्राप्त करू.
बोनस अंक—ई अपनऽ शरीर क॑ आराम आरू आराम दै के एगो शानदार तरीका छै, जेकरा स॑ एक साथ आपनो शारीरिक आरू मानसिक स्वास्थ्य दूनू क॑ फायदा मिलै छै ।
की फासिआ रोलिंग वाद्ययंत्र चोट पहुँचबैत अछि ?
फैसिया रोलिंग वाद्ययंत्र असहज महसूस क सकैत अछि, मुदा "एतेक नीक हर्ट" करबाक चाही, खराब नहि. यदि अहां कें पास दर्द या तनाव कें विशेष रूप सं संवेदनशील क्षेत्र छै, त पहिले ओकर चारू कात किछु इंच रोल करूं. अथवा, दर्द बिन्दु पर कोमल दबाव लगाए|कोनो नर्वस मारि वा ऊतक के नुकसान पहुंचा क चीज के खराब नै करय चाहैत छी।
तनावपूर्ण मांसपेशी पर गुड़कला पर कनेक असुविधाक अपेक्षा करबाक चाही, मुदा गाँठ पर बेसी समय नहिं बिताउ, आ जं गंभीर दर्दक अनुभव करब तं अवश्य रुकू. अहां कें पीठ कें निचला हिस्सा आ छोट-छोट जोड़क कें ऊपर गुड़कनाय सं बचबाक चाही जेना कोहनी, ठेहुन आ टखने. यदि अहां कें गंभीर चोट जेना ब्रेक या मांसपेशी कें फाड़, या मधुमेह जैना पुरानी स्थिति छै, त फासिआ रोलिंग उपकरण सं पहिले अपन डॉक्टर या फिजियोथेरेपिस्ट सं जांच करूं.
फासिआ रोलिंग इंस्ट्रूमेंट एकटा बेसिक (आ अपेक्षाकृत सस्ता) टूल छै जे बस एकटा खेल मालिश कें लेल अगिला सर्वश्रेष्ठ चीज भ सकय छै. बाहर बहुत तरह के फोम रोलर छै, त॑ एक फिजियोथेरेपिस्ट के साथ एक अपॉइंटमेंट बुक करी क॑ पता लगाबै लेली कि कोन तरह के आपने लेली सबसें अच्छा छै, आरू कोन-कोन व्यायाम आपकऽ अद्वितीय स्थिति लेली सबसे अच्छा छै ।
सबसे अच्छा Fascia रोलिंग वाद्ययंत्र शरीर के अंगों
अहां फासिआ रोलिंग इंस्ट्रूमेंट एक्सरसाइज कें साथ अधिकांश कोनों प्रमुख मांसपेशी समूह कें लक्षित कयर सकय छी. प्रत्येक आंदोलन स बेसी स बेसी फायदा उठाबय के कुंजी अछि जे धीमा जाउ. टाइट स्पॉट खोजू-जे आमतौर पर एकटा कोमल जगह सेहो होइत अछि-आ ओतय रोलर के प्रयोग करू.
आम काल या दर्दनाक क्षेत्रक लेल विचार करबाक लेल किछु अभ्यास प्रस्तुत अछि :
पीठ ऊपरी।पीठ ऊपरी भाग मे दर्द व्यायाम के कारण भ सकैत अछि । लंबा समय धरि बैसल, जेना कंप्यूटर पर काज करबा काल वा ड्राइविंग, सेहो पीठक ऊपरी भाग मे योगदान दैत अछि । एहि क्षेत्र मे मायोफैसियल रिलीज करबाक लेल, अहाँक पीठ पर पड़ल रहू, रीढ़क हड्डी सँ किछु इंच नीचाँ, रीढ़क हड्डी सँ लंबवत फोम रोलर राखि दियौक । शरीर के हिलाबैत साँस लिअ ताकि रोलर पीठ पर ऊपर चलि जाय। प्रत्येक कंधाक ब्लेडक ऊपरसँ ऊँच नहि जाउ। संक्षेप मे विराम दियौ, फेर साँस छोड़ू आ फोम रोलर केँ रीढ़क हड्डी सँ नीचाँ घुमा दियौक, पसली केर नीचाँ सँ नीचाँ नहि जाइत अछि ।
कान्ह।बहुत डेस्क काज करबा काल कान्ह आगू बढ़ब कोनो असामान्य बात नहिं. अगर अहां के मुद्रा खराब अछि त एहि सं गोल कंधा सेहो भ सकैत अछि. फोम रोलर कें उपयोग करनाय अइ क्षेत्र कें रिलीज करय मे मदद कयर सकय छै. पीठ पर पड़ल रहू, फोम रोलर के सीधा रीढ़ के हड्डी के नीचा राखि दियौ ताकि ई शरीर के समानांतर हो. एहि व्यायाम के दौरान रोलर के संग शरीर के गुड़काबय के बजाय ई अहां के बांहि के हिला क काज करैत अछि. अपन कात सँ शुरू करू, फेर ओकरा ऊपर बढ़बैत साँस छोड़ू। बांहि बढ़बैत काल ओकरा सभ केँ कात मे फैन करब, ओकरा सभ केँ चटाईक नजदीक राखब, जेना स्नो एन्जल करय काल। प्रारंभिक स्थिति मे वापस आबि जाउ आ दोहराउ।
हिप फ्लेक्सर।बहुत लोक के हिप फ्लेक्सर टाइट रहैत छनि. एहि सं पीठ आ गर्दन मे दर्द भ सकैत अछि जखन कि नीक मुद्रा रखनाय मुश्किल भ सकैत अछि. हिप फ्लेक्सर के छोड़य लेल, लेट मुँह नीचा आ रोलर के दाहिना हिप क्षेत्र के नीचा राखू. बामा ठेहुनकेँ मोड़ि कऽ ओहि पैरकेँ अपन कातमे राखू । धीरे-धीरे आगू-पाछू गुड़काउ, फेर दोसर कात बदलू।
नितम्ब।एहि क्षेत्र मे मायोफैसियल रिलीज मे अहाँक कात मे पड़ल आ रोलर केँ कूल्हिक एक कात राखि देल जाइत अछि । धीरे-धीरे आगू-पाछू गुड़काउ, फोम रोलर कें पूरा नितंब क्षेत्र कें ऊपर आ नीचा जाय कें अनुमति देयत छै.
बाहरी जाँघ।अपन ऊपरी पैर मे जकड़न कें अनुभव करय वाला ग्राहकक कें लेल, बाहरी जांघ पर फोम रोलर कें उपयोग सं राहत मिल सकय छै. हिप फ्लेक्सर एक्सरसाइज जकाँ ई एकटा कात मे पड़ल रहब शुरू होइत अछि । फोम रोलर कें दाहिना पैर कें बाहरी जांघ कें नीचा राखू, ओकरा कूल्हों सं ठेहुन कें ठीक ऊपर गुड़काउ. बामा पैर के प्रयोग स ओही गति स पालन करू।
क्वाड्स।क्वाड्स मे तनावपूर्ण या दर्दनाक धब्बे कम करय लेल, ऊपरी पैर के ऊपर, ठेहुन के ठीक ऊपर के ऊपर फोम रोलर के साथ पेट पर पड़ल रहैत अछि. शरीर कें हिलाउ ताकि रोलर जांघ कें जगह पर ऊपर-नीचा जाय. कोमल जगह पर रुकला सं आओर बेसि राहत मिलय मे मदद मिलत.
अल्ट्रा शॉक थेरेपी मशीन छोटऽ, तीव्र ऊर्जा ध्वनि तरंगऽ स॑ गुजरै छै, जे ध्वनि के गति स॑ तेजी स॑ यात्रा करै छै, प्रभावित ऊतकऽ म॑ । एहि सँ माइक्रोट्रॉमा, रक्त प्रवाह बढ़बैत अछि आ एकटा तीव्र भड़काऊ प्रतिक्रिया केँ उत्तेजित करैत अछि जे चिकित्सा प्रक्रिया मे सहायक होइत अछि । शॉकवेव थेरेपी केरऽ व्यापक रूप स॑ उपयोग फिजियोथेरेपी, पोडियाट्री, स्पोर्ट्स मेडिसिन, यूरोलॉजी आरू आर्थोपेडिक्स म॑ होय छै ताकि तेजी स॑ दर्द स॑ राहत आरू बढ़लऽ गतिशीलता मिलै छै । ईएसडब्ल्यूटी (एक्स्ट्राकोर्पोरियल शॉकवेव थेरेपी) कें उपयोग स्वास्थ्य समस्याक कें उपचार कें रूप मे तेजी सं कैल जायत छै जेना कि इरेक्टाइल डिसफंक्शन, धीमा-घावक, सेल्युलाईट आ न्यूरोलॉजिकल स्थितियक कें भरनाय.
गैर-आक्रामक एवं औषधि-मुक्त
चूँकि शॉकवेव उपचार शरीर केरऽ प्राकृतिक उपचार प्रक्रिया क॑ बढ़ाबै लेली ध्वनिक दबाव तरंगऽ के उपयोग करै छै, ई लेली ई बिना सर्जरी या दवाइयऽ के जरूरत के स्थिति के इलाज करी सकै छै । ई ओहि रोगी सभक लेल आदर्श अछि जे रूढ़िवादी, सामने-लाइन उपचारक प्रतिक्रिया नहि देने छथि मुदा एखनो सर्जरी वा पर्चेक दवाईक लेल तैयार नहि छथि ।
बदला मे, रोगी काज जेना काज-सम्बन्धित कर्तव्यक वा खेल केँ जल्दी सँ वापस पाबि सकैत छथि, कारण हुनका लंबा पोस्ट-सर्जरी रिकवरी टाइमलाइन सँ निपटबाक आवश्यकता नहि छनि.
चंचल
शॉकवेव उपचार पुरानी सूजन कें कम करय मे मदद करय छै, कोलेजन कें उत्तेजित करय छै, आ कैल्शियम कें भंडार कें तोड़य छै. परिणामस्वरूप, मस्कुलोस्केलेटल स्थितियक कें भरमार शॉकवेव उपचार सं लाभान्वित भ सकय छै, जाहि मे शामिल छै:
टेंडिनोपैथी;
मायोफैसियल ट्रिगर पॉइंट;
प्लांटर फैसियटिस;
कैल्शियमीकरण;
गैर-संघ;
तनाव फ्रैक्चर;
इरेक्टाइल डिसफंक्शन;
आओर बेसी।
सुरक्षित आ प्रभावी
एथलीटऽ म॑ विभिन्न मस्कुलोस्केलेटल परिस्थितियऽ लेली शॉकवेव चिकित्सा, जेकरा म॑ रोटेटर कफ टेंडिनोपैथी, पार्श्व कोहनी एपिकोन्डिलाइटिस, अधिक ट्रोकैन्टेरिक दर्द सिंड्रोम, समीपस्थ हैमस्ट्रिंग टेंडिनोपैथी, पैटेलर टेंडिनोपैथी, एचिल्स टेंडिनोपैथी, प्लांटर फैसिलाइटिस, आरू अन्य टेनिनोपैथी शामिल छै ।
शॉकवेव उपचार "एथलीटऽ म॑ परिधीय मस्कुलोस्केलेटल केरऽ स्थिति लेली एगो सुरक्षित उपचार विकल्प छेलै ।" एतबे नहिं, शॉकवेव उपचार "खेल सं दूर, न्यूनतम, समय दूर नहिं, आवश्यकता नहिं अछि."
प्रयोग में आसान
उचित प्रशिक्षण कें साथ, सब स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर शॉकवेव उपचार कें लाभ उठा सकय छै. चिकित्सक अपनऽ हाथ आरू शरीर प॑ तनाव के चिंता के बिना घंटों तलक शॉकवेव डिवाइस के इस्तेमाल करी सकै छै, कैन्हेंकि हैंडपीस क॑ एर्गोनोमिक तरीका स॑ डिजाइन करलऽ गेलऽ छै ।
सदमे तरंग आ अल्ट्रासाउंड के बीच के अंतर उपचार के डिलीवरी मोड पर आधारित छै, साथ ही साथ जे पैथोलॉजी के इलाज कर सकै छै.
पिछला पैराग्राफ मे हम देखलहुं अछि जे दुनू चिकित्सा कोना काज करैत अछि। आब इच्छित उपयोग, विरोधाभास, दुष्प्रभाव आ लागत के विशिष्टता पर उतरि जाउ.
शॉक तरंगऽ के विशेष रूप स॑ कैल्शियमीकरण के इलाज लेली संकेत करलऽ जाय छै, ई तरह, कैल्शियम केरऽ टेंडिनोपैथी (जमेलऽ कंधा), कैल्केनियल स्पाइन आरू प्लांटर फैसियटिस, विशेष रूप स॑ अगर कैल्शियम केरऽ होय छै ।
ओ एपिकोन्डिलाइटिस, कमर दर्द आ कार्पल सुरंगक इलाज सेहो करैत छथि । ई उपचार या त केंद्रित या रेडियल शॉक तरंग के साथ करलऽ जाब॑ सकै छै । तथापि, रेडियल शॉक तरंगक प्रयोग बेसी बेर होइत अछि – सेल्युलाईट लेल सेहो ।
अल्ट्रा शॉक थेरेपी मशीन कोना काज करैत अछि ?
एकरा कखनो-कखनो अपन ‘कर्मवादक तबाहवाद’ केर नाम सँ जानल जाइत अछि|शॉकवेव थेरेपी एक विशेषज्ञ उपकरण के उपयोग करै छै ताकि त्वचा के माध्यम स॑ ध्वनिक ऊर्जा शरीर केरऽ घायल भाग म॑ पहुँचाय सक॑ । शॉकवेव यांत्रिक अछि आ विद्युत नहि। ई सब श्रव्य, कम{-ऊर्जा ध्वनि तरंग छै, जे रक्त के प्रवाह के घायल क्षेत्र में बढ़ाबै छै.
शॉकवेव थेरेपी मे दू टा मुख्य क्रियाक क्रिया होइत अछि जे लगातार टेंडन दर्द मे मदद करत । पहिने शॉकवेव तंत्रिका अंत संवेदी करय कें काज करय छै जे अक्सर दर्द मे तुरंत कमी देतय. दोसर, आ प्रायः सब सं महत्वपूर्ण बात ई जे शॉकवेव ऊतकक कें नियंत्रित सूक्ष्म -ट्रॉमा (सूक्ष्म क्षति) पैदा करएयत छै जे प्रभावित क्षेत्र मे रक्त परिसंचरण आ चयापचय कें बढ़ावा द क शरीर कें प्रतिक्रिया देवय कें लेल प्रोत्साहित करएयत छै. एहि सँ शरीरक अपन चिकित्सा प्रतिक्रिया सक्रिय आ गति देत । शॉकवेव अव्यवस्थित ऊतक आ कैल्शियमीकरण कें 'ब्रेकडाउन' सेहो कयर सकय छै.
शॉकवेव थेरेपी कें उपयोग दर्द कें कम करय आ टेंडिनोपैथी आ बहुत सारा अन्य खेलक कें चोट सं ठीक होय कें बढ़ावा देवय कें लेल कैल जायत छै. किछु उदाहरण मे शामिल अछि :
●फुट दर्द : प्लांटर फैसियटिस एवं अकिल्स के टेंसनोपैथी
●आकिल्स के टेंडोनोपैथी
●घुटना दर्द: पैटेला टेंडिनोपैथी (जम्पर के घुटने)
●लेग दर्द: हैमस्ट्रिंग चोट
●हाइप दर्द: ग्लूटियल टेंडिनोपैथी के साथ रेक्टस फेमोरिस एवं पार्श्व कूल्हों के दर्द
●कोहनी दर्द: लिटिल लीग कोहनी और टेनिस कोहनी
●शब्द दर्द: रोटेटर कफ चोट
हमर कारखाना
Weifang Benomi Electronic Technology Co., Ltd. सुंदर विश्व पतंग राजधानी - Weifang, चीन में स्थित है। मुख्य व्यवसाय लेजर हेयर रिमूवल मशीन केरऽ शोध आरू विकास, उत्पादन, बिक्री आरू सेवा प॑ केंद्रित छै ।
हमर फैक्ट्री के ब्यूटी मशीन के क्षेत्र में 18 साल के इतिहास अछि. शोध आ विकास, प्रौद्योगिकी, बिक्री, बाद मे-बिक्री, उत्पादन आ वेयरहाउसिंग विभागक अछि |
हम अहाँक संग ईमानदार सहयोग केँ सबसँ पैघ सम्मान मानैत छी, आ दुनिया भरिक मित्र लोकनि केँ कोनो समय घुमबाक आ आदान-प्रदान करबाक लेल स्वागत करैत छी |
भौतिक सिद्धांत मशीन के लिए अंतिम FAQ गाइड
चीन में सबसे पेशेवर भौतिक सिद्धांत मशीन निर्माताओं में से एक के रूप में, हम अपने आप अपने कारखाने से बिक्री के लिए थोक भौतिक सिद्धांत मशीन में गर्मजोशी से स्वागत करते हैं|क्लिनिक के लेल सब मशीन उच्च गुणवत्ता आ प्रतिस्पर्धी मूल्य के संग अछि।